Íþróttafélagið Suðri

Boccia:   þriðjudagar kl. 17:30-18:30, fimmtudagar kl. 17:10-18:10  þjálfari:  Ófeigur Ágúst Leifsson,  íþróttahús Vallaskóla

Tkwdo:    þriðjudagar og fimmtudagar 17-17:45, þjálfari: Sigurjón Bergur Eiríksson, Baula

Lyftingar: þriðjudagar og fimmtudagar kl. 15:15-16:15, þjálfari:  Örvar Arnarson (fullt í námskeiðið), Crossfit Selfoss

Fótbolti:  fimmtudagar kl. 19:30, þjálfari Erna Guðjónsdóttir, nýja fjölnotahöllin, Selfossvelli

Sund:     mánudögum og miðvikudögum kl. 17-18 í Sundhöll Selfoss, þjálfari Magnús Tryggvason